CARA MENGURANGI KEGEMUKAN

Banyak faktor mengapa seseorang kegemukan, tidak selalu faktor makanan berlebih, namun ada faktor lain selain faktor makanan. Pada prinsipnya bahwa seseorang kegemukan karena kelebihan lemak di dalam tubuhnya akibat tidak digunakan atau tidak dibakar. Tidak selalu bahwa orang yang banyak makan akan mengalami kegemukan, contohnya adalah atlit olahraga yang mana meskipun jumlah makanan yang dikonsumsi […]

Leave a comment Continue Reading →

USIA HARAPAN HIDUP PENDUDUK INDONESIA

    Usia harapan hidup menunjukan angka rata-rata dari usia hidup setiap orang suatu penduduk, untuk Indonesia pernah berada pada posisi 70,8 tahun pada tahun 2014, namun angka ini bisa naik turun setiap tahun sangat tergantung pola hidup sehat yang dianut. Namun trend usia harapan hidup ini senantiasa meningkat meskipun selalu mengalami fluktuasi. Program dan […]

Leave a comment Continue Reading →

MENJAGA KINERJA METABOLISME TUBUH

     Semakin bertambahnya usia maka kinerja metobolisme tubuh juga semakin menurun, ini adalah hal yang wajar dialami setiap makhluk hidup khususnya manusia. Metabolisme merupakan proses kimiawi di dalam tubuh, yang mana kinerjanya sangat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Diantaranya makanan yang kita konsumsi sehari-hari sangat mempengaruhi kinerja metabolisme tubuh. Makanan yang berserat seperti mangga, nanas, […]

Leave a comment Continue Reading →

PENGARUH MUSIK MOZART BAGI BAYI

   Musik Mozart merupakan musik instrumental jadul yang iramanya naik turun, kadang pelan kadang kencang. Berdasarkan berbagai penelitian pengaruh musik Mozart bagi bayi memberikan efek positif pada pertumbuhan kecerdasan. Musik Mozart dengan irama yang naik turun memang merangsang pendengaran dan otak untuk terus aktif. Dengan aktifnya pendengaran dan otak inilah yang bisa merangsang pertumbuhan kecerdasan […]

Komentar Dinonaktifkan pada PENGARUH MUSIK MOZART BAGI BAYI Continue Reading →

USIA PALING PRODUKTIF PRIA DEWASA

    Seperti layaknya wanita, pria juga punya usia produktif, menginjak usia 20 tahun pria memasuki usia produktif hingga usia 60an tahun. Pada usia 35 tahun sebenarnya pria sudah mengalami penurunan produktifitas rata-rata 1% per tahun, hingga memasuki masa andropause sekitar usia 60an tahun. Namun semua sangat tergantung pada kondisi kesehatan, dan penjagaan kebugaran tubuh. […]

Komentar Dinonaktifkan pada USIA PALING PRODUKTIF PRIA DEWASA Continue Reading →

PENTINGNYA KECERDASAN SOSIAL BAGI ANAK

    Anak adalah generasi penerus yang akan memberikan kontribusi bagi bangsa dan negara, oleh karena itu perlu disiapkan dan diberikan ketrampilan yang memadai untuk bekal di masa depan. Salah satunya adalah pentingnya menanamkan kecerdasan sosial bagi anak. Sebagai makhluk sosial atai zon politicon, manusia tidak dapat memenuhi semua kebutuhan hidupnya sendiri, mulai dari hal […]

Komentar Dinonaktifkan pada PENTINGNYA KECERDASAN SOSIAL BAGI ANAK Continue Reading →

ADIK DAN KAKAK SERING BERKELAHI

    Idealnya adik dan kakak hidup rukun dan saling menyayangi, namun pada usia balita bahkan sampai pada masa memasuki Sekolah Dasar masih saja suka berkelahi. Sepertinya hanya iseng saja, jahil, atau bahkan ada rasa cemburu di antara satu dengan yang lain. Mungkin merasa kasih saying orangtua terbagi di antara mereka, sehingga rasa cemburu itu […]

Komentar Dinonaktifkan pada ADIK DAN KAKAK SERING BERKELAHI Continue Reading →

CARA MENGURANGI KANTUNG MATA

    Kantung mata yang tampak memang kurang elok dilihat, terlihat lelah, terlihat tua, atau terlihat seperti orang sakit. Sehingga perlu ada upaya mengurangi nya dan membuat tubuh kita kelihatan lebih sehat. Salah satunya adalah mengurangi tingkat stress, meskipun ini agak aneh kelihatannya, tapi stress atau kurang tidur merupakan salah satu sebab mengapa kantung mata […]

Komentar Dinonaktifkan pada CARA MENGURANGI KANTUNG MATA Continue Reading →

ANAK SUKA MEMBANTAH DAN MELAWAN ORANGTUA

    Sebagian orangtua mengeluhkan anak yang suka membantah dan melawan orangtua, sebagian ada yang mengurut dada bersabar, sebagian meyalahkan anak atau lingkungan. Anak yang suka membantah dan melawan orangtua biasanya ada beberapa sebab, sehingga orangtua harus mengetahui ini. Pertama, orangtua bersifat terlalu otoriter sehingga kebebasan dan ketenangan anak terganggu, akibatnya anak balik melawan atau […]

Komentar Dinonaktifkan pada ANAK SUKA MEMBANTAH DAN MELAWAN ORANGTUA Continue Reading →

TANDA-TADI BAYI SAKIT YANG HARUS DIKETAHUI

    Bagi orangtua buah hati merupakan segalanya, ketika bayi sakit maka menjadi perhatian dan membuat hati tidak tenang. Oleh karena itu mengetahui tanda-tanda bayi yang sakit sangat perlu supaya tak terlena, harus segera dilakukan upaya supaya cepat sehat kembali. Berikut ini di antara tanda-tanda bayi anda dalam kondisi sakit, pertama : jika bayi anda […]

Komentar Dinonaktifkan pada TANDA-TADI BAYI SAKIT YANG HARUS DIKETAHUI Continue Reading →